W poszukiwaniu zrozumienia: Osobowość mnoga, jej symptomy, przyczyny i możliwości terapii

Zjawisko znane jako osobowość mnoga, które jest klasyfikowane jako zaburzenie dysocjacyjne tożsamości, od dawna intryguje specjalistów…

Czytaj dalej

Zrozumieć osobowość dyssocjalną: cechy, motywy, i metody interwencji

Terminy takie jak psychopatia czy zaburzenia dyssocjalne odnoszą się do konkretnego typu osobowości określanego jako dyssocjalny.…

Czytaj dalej

Między Metodami Psychoterapii – Przewodnik Wyboru Właściwego Nurty Terapeutycznego

Zmagania z nałogami, depresją, trudnościami emocjonalnymi, nerwicami czy problemami z poczuciem własnej wartości to wyzwania, które…

Czytaj dalej

Analiza nerwicy lękowej: przyczyny, objawy i metody leczenia

Nerwica lękowa to schorzenie polegające na dysfunkcjonalności organizmu, której źródła nie można powiązać z konkretnymi zmianami…

Czytaj dalej

Świadome sny: fenomen kreowania marzeń sennych i kontrolowania własnych snów

Jednym z fascynujących zagadnień, które budzi zainteresowanie zarówno naukowców, jak i zwykłych ludzi, jest zjawisko świadomego…

Czytaj dalej

Zasady przetrwania rozwodu: strategie radzenia sobie z rozstaniem dla dorosłych i dzieci

Rozstanie z partnerem, szczególnie po długotrwałym związku małżeńskim, może być jednym z najtrudniejszych doświadczeń w życiu.…

Czytaj dalej

Formowanie się stylów przywiązania – jak wczesne relacje z rodzicami wpływają na dalsze związki?

Charakterystyka i dynamika naszych związków są często różnorodne. W niektórych, dominują zaufanie, bliskość i poczucie bezpieczeństwa.…

Czytaj dalej

Rola stresu w naszym życiu: Jak go zrozumieć i skutecznie zwalczać?

Stres to siła, która potrafi przynieść spustoszenie w naszym organizmie. Może wynikać z nadmiernego pobudzenia układu…

Czytaj dalej

Schizofrenia: Omówienie głównych symptomów, podziału na typy i metod leczenia

Schizofrenia jest klasyfikowana jako psychoza, która jest rodzajem zaburzeń psychicznych. Jej główne cechy to specyficzne problemy…

Czytaj dalej

Poznaj stres i jego wpływ na organizm. Skuteczne metody walki ze stresem

Pierwszym elementem, który warto zrozumieć, jest czym jest stres. Mówi się o nim jako o destrukcyjnym…

Czytaj dalej

Abulia i hipobulia: brak motywacji jako objaw uszkodzeń mózgu

Terminy abulia oraz hipobulia odnoszą się do stanu, w którym osoba zmagająca się z tym schorzeniem…

Czytaj dalej

Depresja reaktywna (egzogenna) – przegląd przyczyn, skutków i terapii

Depresja reaktywna, inaczej określana jako egzogenna, to odmiana zaburzeń nastroju, które powstają w odpowiedzi na działanie…

Czytaj dalej

Zmęczenie, brak sił i problemy ze snem – czy to symptomy depresji?

Czasami zdarza się nam doświadczyć dni, które są wyjątkowo ciężkie do przetrwania. Bywa, że nawet najprostsze…

Czytaj dalej

Osobowość mnoga – rzadko rozpoznawane zaburzenie, którego geneza i objawy intrygują specjalistów

Osobowość mnoga, znana również jako osobowość naprzemienna, rozdwojenie osobowości lub jaźni, jest typem zaburzeń dysocjacyjnych. Ten…

Czytaj dalej

Poszerzanie zrozumienia mitomanii: patologiczne kłamstwo i jego wpływ na relacje międzyludzkie

Termin „mitomania” jest używany w kontekście patologicznego kłamstwa, które objawia się poprzez tendencję do snucia nieprawdziwych…

Czytaj dalej

Wnikliwa analiza cech i skutków osobowości dyssocjalnej oraz możliwości leczenia

Terminy takie jak psychopatia czy zaburzenia dyssocjalne są używane do opisu zjawiska znane jako osobowość dyssocjalna.…

Czytaj dalej

Odkrycie tajemnic świadomego snu: zrozumienie, kontrola i korzyści

Nazywany również lucid dreaming (LD), świadomy sen to fascynujące zjawisko, które pozwala jednostce na manipulację i…

Czytaj dalej

Rozpoznawanie wampira seksualnego: objawy i skutki wampiryzmu w sferze intymnej

W kontekście ludzkiej seksualności, jednym z interesujących zjawisk jest fenomen wampiryzmu seksualnego. Ten termin odnosi się…

Czytaj dalej

Arteterapia jako skuteczne narzędzie w terapii różnych zaburzeń

Rok za rokiem obserwuje się wzrost liczby osób zmagających się z problemami na różnych płaszczyznach: emocjonalnej,…

Czytaj dalej

Rozumienie strefy komfortu i odkrywanie sposobów na jej opuszczenie

Trust jest zasadniczym elementem naszego codziennego życia, który powstaje poprzez znajomość otaczających nas osób, sytuacji, miejsc…

Czytaj dalej

Naturalne rodzicielstwo jako alternatywa dla konsumpcjonizmu

W dzisiejszych czasach często spotykamy się z sytuacją, w której przyszli rodzice zamiast cieszyć się na…

Czytaj dalej

Wspólne obiady rodzinne jako klucz do lepszych wyników szkolnych i zdrowego rozwoju dzieci

Potwierdzone naukowo jest, że regularna praktyka spożywania posiłków w gronie rodziny nie tylko sprzyja tworzeniu silnych…

Czytaj dalej

Czy dieta wegetariańska jest właściwym wyborem dla rozwoju dziecka?

Tematyka związana z wprowadzaniem diety wegetariańskiej u dzieci budzi wiele emocji i dyskusji. Istnieje bowiem powszechne…

Czytaj dalej

Badanie empatii przyszłych rodziców w Polsce za pomocą symulatorów niemowląt

W Polsce odbędzie się pionierskie badanie mające na celu zbadanie poziomu empatii u przyszłych rodziców. Badanie…

Czytaj dalej

W Klubie dla rodzin Zwalcz Nudę bezpłatne piątkowe warsztaty i zabawy dla najmłodszych!

Jesteś rodzicem, który lubi spędzać aktywnie i pomysłowo czas z dziećmi? Fundacja Zwalcz Nudę ma dla…

Czytaj dalej

Podnieś swój poziom szczęścia poprzez endorfiny

Endorfiny nazywane są też hormonami szczęścia, są naszym własnym narkotykiem. Im więcej endorfin zostaje uwolnionych, tym…

Czytaj dalej

Autyzm – czy jest chorobą?

Autyzm został wprowadzony do psychiatrii nieco ponad sto lat temu, bo w roku 1911. Autyzm objawia…

Czytaj dalej
szczescie

Proste wskazówki psychologiczne na szczęśliwszy i lepszy dzień

W tym artykule podzielimy się z Wami prostymi i skutecznymi sposobami, jakie możecie stosować każdego dnia,…

Czytaj dalej
motywacja

Wskazówki dotyczące utrzymania motywacji

Ażeby odnieść sukces w szkole średniej i na studiach, musimy zawsze dawać z siebie wszystko. Jednak…

Czytaj dalej

Piramida potrzeb Masłowa, czyli na co potrzebne ci pieniądze?

Niby żadne odkrycie Ameryki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek ma swoja hierarchę…

Czytaj dalej

Zamknij rozdział i przestań się zadręczać

Zamykanie pewnych rozdziałów w naszym życiu może być dla nas przykre i niezwykle trudne. Jednak ma…

Czytaj dalej

Jak być szczęśliwą kobietą?

Wszyscy szukamy szczęścia, ale wiele razy z powodu różnych zmartwień dnia codziennego wydaje się niemożliwe, aby…

Czytaj dalej

Wyzwanie dla przedsiębiorcy: wyjście ze strefy komfortu jak profesjonalista

Strefa komfortu jest ostatnio bardzo popularnym pojęciem i choć wiele osób nie do końca rozumie, co…

Czytaj dalej

Syndrom impostera, czyli pokonanie samego siebie

Syndrom oszusta dla przedsiębiorcy lub lidera projektu to brak poczucia własnej wartości i niemożność uznania siebie…

Czytaj dalej

Strach przed porzuceniem

Strach przed porzuceniem wiąże się ze strachem przed podejmowaniem decyzji za siebie. Ogólnie rzecz biorąc, ten…

Czytaj dalej

Czy perfekcjonizm może być groźny?

Wielu z nas chce być najpiękniejszymi, najlepszymi, wszystko robić dobrze, porządnie, mądrze. Czy nieustanne dążenie do…

Czytaj dalej

Rozwijaj swoją empatię i umiejętność słuchania

Doskonali liderzy często posiadają i rozwijają wyjątkowe umiejętności słuchania. Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że mamy dwoje uszu,…

Czytaj dalej