Endorfiny nazywane są też hormonami szczęścia, są naszym własnym narkotykiem. Im więcej endorfin zostaje uwolnionych, tym…
Czytaj dalejKategoria: Psychologia
Autyzm – czy jest chorobą?
Autyzm został wprowadzony do psychiatrii nieco ponad sto lat temu, bo w roku 1911. Autyzm objawia…
Czytaj dalej
Proste wskazówki psychologiczne na szczęśliwszy i lepszy dzień
W tym artykule podzielimy się z Wami prostymi i skutecznymi sposobami, jakie możecie stosować każdego dnia,…
Czytaj dalej
Wskazówki dotyczące utrzymania motywacji
Ażeby odnieść sukces w szkole średniej i na studiach, musimy zawsze dawać z siebie wszystko. Jednak…
Czytaj dalej
Piramida potrzeb Masłowa, czyli na co potrzebne ci pieniądze?
Niby żadne odkrycie Ameryki, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek ma swoja hierarchę…
Czytaj dalej
Zamknij rozdział i przestań się zadręczać
Zamykanie pewnych rozdziałów w naszym życiu może być dla nas przykre i niezwykle trudne. Jednak ma…
Czytaj dalej
Jak być szczęśliwą kobietą?
Wszyscy szukamy szczęścia, ale wiele razy z powodu różnych zmartwień dnia codziennego wydaje się niemożliwe, aby…
Czytaj dalej
Wyzwanie dla przedsiębiorcy: wyjście ze strefy komfortu jak profesjonalista
Strefa komfortu jest ostatnio bardzo popularnym pojęciem i choć wiele osób nie do końca rozumie, co…
Czytaj dalej
Syndrom impostera, czyli pokonanie samego siebie
Syndrom oszusta dla przedsiębiorcy lub lidera projektu to brak poczucia własnej wartości i niemożność uznania siebie…
Czytaj dalej
Strach przed porzuceniem
Strach przed porzuceniem wiąże się ze strachem przed podejmowaniem decyzji za siebie. Ogólnie rzecz biorąc, ten…
Czytaj dalej
Czy perfekcjonizm może być groźny?
Wielu z nas chce być najpiękniejszymi, najlepszymi, wszystko robić dobrze, porządnie, mądrze. Czy nieustanne dążenie do…
Czytaj dalej
Rozwijaj swoją empatię i umiejętność słuchania
Doskonali liderzy często posiadają i rozwijają wyjątkowe umiejętności słuchania. Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że mamy dwoje uszu,…
Czytaj dalej